たった1秒で50mのタイムを劇的に変化させる方法
こんにちは
はやとです。
今回は
50mを6秒5で走る
方法を教えます
6秒5なんて無理だよ!!!
と思う人が大半だと思います
しかし
あるコツさえ知ってれば
6秒5で走れるし
もっともっと速く走れるようになります
6秒5で走れたら
かっこいいですし
自分の部活でもヒーローですよね
しかし現実は…そう甘くないです
しかし今回教えるコツを
マスターすれば
6秒5で走れます
そのコツとは
顎を軽く引いて目線は斜め前
にして走るだけです
走ることにおいて
目線はとても重要です
大抵の人が走る時
顎を上げてがむしゃらに走りますよね
あなたは冷静に
顎を軽く引いて目線を斜め前
これだけで絶対に
6秒5で走れます!
顎を軽く引いて目線を斜め前に
なんて
1秒あればできます
この1秒であなたのタイムは
6秒5になることでしょう
クラスのヒーローになりましょう
最後までご静聴
ありがとうございました!